bacak Günlükler
Shin atellerinin en âlâ tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç misil 20’şer zaman buz torbası ayırmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak ağrısının bir kısmını hafifletmek kucakin harikadır. Bu tuzlar, dertyı bertaraf etmek sinei